El pasado 16 de octubre realizamos en el Dojo el examen de pase de grados de algunos de los miembros. Fuen un examen duro y los Senpais no se lo pusieron nada fácil.
CLUB DE KARATE HAJIME
Club de karate Kyokushin en Sant Boi de Llobregat.
sábado, 27 de noviembre de 2021
EXAMEN EN EL DOJO
ENTRENO GENERAL Y ASAMBLEA GENERAL FKE SHINKYOKUSHINKAI
El pasodo 2 de octubre, gracias al Sensei Alexque ejerció de gran anfitrión, tuvo lugar en la localidad de Puerto Lumbreras, el Entrenamiento General y la Asamblea General de la FKE Shinkyokushinkai.
SUMMER CAMP FKE SHINKYOKUSHINKAI 2021
sábado, 14 de agosto de 2021
CICATRICES
Hace dos meses y medio me rompí el tendón de Aquiles. Por suerte, enseguida me operaron y ahora ya estoy en proceso de recuperación. Para aquellos que no lo saben, es una lesión que requiere de mucho tiempo para recuperarse (de 4 a 6 meses para volver a hacer deporte), lo que quiere decir, mucho tiempo para pensar o reflexionar.
Con este historial, acabas sintiéndote como Samuel L. Jackson en la película El Protegido, donde interpreta a aquel villano que sufre una peligrosa enfermedad que provoca que se debiliten sus huesos y articulaciones, que hace que su esqueleto sea extremadamente frágil.
Después hablas con compañeros y conocidos, incluso médicos, y te dicen que son lesiones habituales en deportistas; mucha gente ha sufrido esguinces, capsulitis, roturas de LCA o triada, y rotura del tendón de Aquiles.
Entonces, siendo como soy, intento analizar por qué ha podido pasar para evitar que me vuelva a pasar, y sobretodo para evitar que le pueda pasar a mis alumnos.
En mi caso, me dijeron que seguramente ha sido una suma de sobrecarga, tensiones acumuladas y la edad. Tras el análisis, me planteo que he de ir más calmado, realizar bien los entrenamientos y las clases, con su calentamiento, sus estiramientos; intentar comer mejor aún; descansar lo suficiente; etc...
Pero luego, al seguir dándole vueltas a la cabeza y buscar en la red, ves casos como el de David Beckham o Kobe Bryant, deportistas de alto nivel, con preparadores físicos específicos, nutricionistas, médicos, fisioterapeutas, etc. que en su día también se rompieron el tendón de Aquiles. De manera que todas las conclusiones, acaban en el garete.
Y aquí es donde vuelvo a mirar hacia el país del Sol Naciente, que tanto admiro, y enseguida encuentro una respuesta: KINTSUGI; el arte de reparar piezas de cerámica rotas con oro.
Gracias a este arte, aprendes a ver la belleza de las cicatrices. La rotura no es el final, sino simplemente un bache en el camino, una nueva historia que contar, que servirá para volver más fuerte, con una nueva lección aprendida y con más ganas.
Seguramente, si me hubiera quedado sentado en el sofá de mi casa, no me hubiera pasado nada de todo esto; pero tampoco tendría nada que explicar. Después de haber pasado por una pandemia, con confinamiento incluido, creo que es importante aprender a valorar todo lo que vivimos.
Así que si en algún momento te encuentras en una situación similar, recuerda que lo importante es que lo puedas contar y que al final todo pasa; simplemente es parte del camino.
sábado, 1 de mayo de 2021
ANCORA IMPARO
Es curioso que, en nuestros días, y especialmente en el mundo de las artes marciales, haya gente que se consideren grandes maestros, simplemente porque, según ellos, llevan muchos años dando clases.
En nuestra escuela creemos que las artes marciales y, especialmente, el karate Kyokushinkai/Shinkyokushinkai es un largo camino de aprendizaje sin fin, y en concreto de autoaprendizaje.
Esta idea no es para nada novedosa ni ocurrencia nuestra, y por esta razón me gustaría transcribir parte un post de otro blog que hace años leí y de donde se me quedó grabada la frase: ANCORA IMPARO. (https://blog.agirregabiria.net/2005/11/ancora-imparo.html)
Según la historia, Miguel Ángel Bounarroti, grandísimo artista del Renacimiento, que pintó la bóveda de la Capilla Sixtina o esculpió estatuas como el David o La Piedad; cuando a los 87 años le alababan por su trabajo, él respondió con la frase ANCORA IMPARO, que significa, “aún aprendo”.
Siglos antes a la frase de Miguel Ángel, Sócrates postuló su famoso “SOLO SE QUE NO SE NADA”.
Y siglos después, Miguel Unamuno escribía el poema:
“Sólo sé, que no sé nada;
los demás no saben más;
sólo sé que la jornada,
va sin rumbo ni compás.
Sólo sé que nuestra herida,
que mata, es un no sé qué;
sólo sé que el alma henchida
vive no de agua, de sed”.
En el mismo sentido, cuando al gran Pau Casals, le preguntan que por qué con 85 años seguía ensayando cuatro o cinco horas diarias, respondió: "Porque tengo la impresión de que estoy haciendo progresos".
A miles de kilómetros de aquí, Henry Ford siempre recalcaba: “Quien detiene su formación se convierte en anciano, sea a los veinte o a los ochenta años. Quien sigue aprendiendo se mantiene joven por siempre”.
Y volviendo a las artes marciales, tenemos el concepto SHO SHIN, que es un concepto del budismo zen y las artes marciales japonesas, que significa “mente de principiante”; o como solemos traducirlo “el espíritu del cinturón blanco”.
Diferentes épocas, diferentes lugares, diferentes culturas; y todas las ideas se basan en lo mismo: no dejar de aprender.
Sin ir más lejos, hace años, charlando con mi amigo Shihan Daniel Sánchez, cuando le pregunté por qué iba a cursos de gente que, bajo mi punto de vista, no eran muy buenos maestros, me dijo: “Jose, siempre se aprende. Incluso de los malos maestros, ya que de ellos aprenderás lo que nunca has de hacer o enseñar a tus alumnos.”
O hace poco, hablando con otra gran amiga, Shihan Inma Márquez, también me recalcaba: “Jose, ¿sabes cuál es “nuestro problema”? Que somos los eternos aprendices.”
O mi maestro, Shihan Sergio Hernández, me comentaba el otro día: “Llega un momento en que un practicante no puede pretender subir de grados solo por llevar tiempo de práctica. Ha de investigar, ir más allá.”
A día de hoy, en nuestra escuela estamos orgullosos de ser eternos aprendices. Por eso animamos a todos nuestros alumnos y a quién se haya sentido identificado leyendo estas líneas, que no dejen de aprender, que investiguen, que pregunten, que sientan curiosidad, que no se acomoden con lo que saben; ya que solo así podrán mantener el SHO SHIN.
lunes, 26 de abril de 2021
Nací para ser un budoka, no un líder.
lunes, 22 de marzo de 2021
NUEVA ETAPA
El 2020, por nuestra parte, pasará a la historia como un año
que nos ha permitido pensar en muchas cosas.
Después de varias reuniones virtuales entre todos los miembros del club, finalmente decidimos que queríamos dar un paso y unirnos a la Fedración Kyokushinkai España Shinkyokushin:
https://www.shinkyokushinspain.com/
En consecuencia la European Karate Organization:
Y a la NPO World Karate Organzation Shinkyokushinkai:
De este modo, iniciamos una nueva etapa en nuestro modesto Club, con nuevo logo y con muchas ganas de seguir aprendiendo y participando en actividades.